Dzis jest 25.09.2018, imieniny Aureli, Kamila, Kleofasa
advert 1
advert 2
advert 3
Aktualności
Fonoholizm PDF Drukuj Email
Wpisany przez Administrator   
sobota, 17 grudnia 2011 11:35

Uwaga ! Fonoholizm


Zespół Promocji Zdrowia przyłączył się do Ogólnopolskiej Społecznej  Kampanii:  „Uwaga! Fonoholizm” mającej na celu podejmowanie działań na rzecz przeciwdziałania nadmiernemu użytkowaniu telefonu komórkowego przez młodzież. Kampania adresowana jest do nauczycieli, uczniów i rodziców. W jej ramach powstaną materiały edukacyjne mające na celu podniesienie świadomości problemu nadmiernego korzystania z telefonu komórkowego wśród młodzieży, ich rodzin i pedagogów.

 


Poprawiony: sobota, 17 grudnia 2011 11:47
Więcej…
 
Rzuć palenie PDF Drukuj Email
Wpisany przez Administrator   
wtorek, 15 listopada 2011 09:53

Światowy Dzień Rzucania Palenia.


17 listopada obchodzony jest w Polsce Światowy Dzień Rzucania Palenia.
Święto to narodziło się
w Stanach Zjednoczonych z inicjatywy dziennikarza Lynna Smitha, który w 1974 roku zaapelował do czytelników swojej gazety, aby przez jeden dzień nie palili papierosów.
W efekcie, aż 150 tysięcy ludzi spróbowało przez jedną dobę wytrzymać bez palenia.
W następnych latach akcja objęła swoim zasięgiem wszystkie stany i większość palaczy. Idea dnia, w którym zachęca się palaczy do zerwania z nałogiem, przyjęła się także
w innych krajach. Od 1991 roku w każdy trzeci czwartek listopada Fundacja „Promocja Zdrowia” namawia Polaków do rzucenia palenia.


Poprawiony: wtorek, 15 listopada 2011 10:15
Więcej…
 
Cukrzyca PDF Drukuj Email
Wpisany przez Administrator   
poniedziałek, 14 listopada 2011 08:36

Światowy Dzień Walki z Cukrzycą


14 listopada, jak co roku, obchodzimy Światowy Dzień Walki z Cukrzycą.
Obchodzony jest on w rocznicę urodzin Fredericka Bantinga, który wraz Charles'em Bestem jako pierwszy opracował sposób, dzięki któremu w 1922 r. została odkryta insulina (czyli hormon, który odgrywa zasadniczą rolę w metabolizmie węglowodanów, ale także białek i tłuszczów). Z tej okazji kilkaset budynków na całym świecie, na wszystkich kontynentach zostaje podświetlonych na charakterystyczny niebieski kolor.Światowy Dzień Walki z Cukrzycą pierwszy raz zorganizowała w 1991 roku Międzynarodowa Federacja Chorych na Cukrzycę (IDF) wraz ze Światową Organizacją Zdrowia (WHO). Była to reakcja na alarmujący wzrost liczby chorych na cukrzycę na całym świecie. Obecnie 285 milionów ludzi na świecie choruje na cukrzycę, szacuje się,
że w 2025 roku będzie ich aż 380 milionów.

Poprawiony: poniedziałek, 14 listopada 2011 10:57
Więcej…
 
Walka z otyłością PDF Drukuj Email
Wpisany przez Administrator   
niedziela, 23 października 2011 18:47

Światowy Dzień Walki z Otyłością


"Zdrowie jest nieodłącznym warunkiem osiągnięć szkolnych, dobrej jakości życia
i ekonomicznej produktywności. Wyposażając młodzież w wiedzę, umiejętności
i właściwe postawy wobec zdrowia, możemy zwiększyć ich szanse na zdrowe życie oraz ich zdolności do działań na rzecz zdrowia społeczności, w których żyją ”.


Hiroshi Nakajima
Dyrektor Generalny
Światowej Organizacji Zdrowia


24 października na całym świecie obchodzony jest Dzień Walki z Otyłością.

Poprawiony: poniedziałek, 24 października 2011 07:24
Więcej…
 
Żółty Tydzień PDF Drukuj Email
Wpisany przez Administrator   
czwartek, 06 października 2011 19:42



W dniach od 3 do 14 października 2011 r. trwa w Polsce XXIII edycja ogólnopolskiej akcji "Żółtego Tygodnia".  Jest ona adresowana do wszystkich zainteresowanych profilaktyką wirusowego zapalenia wątroby typu A i typu B.
Wirusowe zapalenia wątroby typu A i typu B nadal stanowią poważne globalne zagrożenie zdrowotne, o czym może świadczyć fakt, iż są jednymi z najczęściej występujących na świecie chorób zakaźnych. Szacuje się, że na WZW A w ciągu roku zapada około 14 milionów osób, choć zgłaszany jest tylko co dziesiąty przypadek zachorowania. W wyniku zakażenia wirusem zapalenia wątroby typu B, umiera rocznie około 1 milion osób na świecie.

Poprawiony: poniedziałek, 10 października 2011 08:10
Więcej…
 
Wojewódzki Certyfikat PDF Drukuj Email
środa, 28 września 2011 13:14

„Wojewódzki Certyfikat Podkarpackiej Sieci Szkół  Promujących  Zdrowie
dla Zespołu Szkół im. ks. dra Jana Zwierza w Ropczycach”


Dnia 26 września 2011 roku Zespół Szkół im. ks. dra Jana Zwierza w Ropczycach otrzymał Certyfikat Wojewódzki Podkarpackiej Sieci  Szkół  Promujących  Zdrowie. Uroczysta konferencja, którą poprowadziła pani Mariola Kiełboń - Wojewódzki Koordynator Szkół Promujących Zdrowie odbyła się w Wojewódzkim Domu Kultury
w Rzeszowie.

Poprawiony: środa, 28 września 2011 13:44
Więcej…
 
Zasady zdrowego żywienia PDF Drukuj Email
Wpisany przez Administrator   
środa, 28 września 2011 08:59

ZASADY ZDROWEGO ŻYWIENIA DZIECI I MŁODZIEŻY W WIEKU SZKOLNYM


  1. Jedz codziennie różne produkty z każdej grupy uwzględnionej w piramidzie.
  2. Bądź codziennie aktywny fizycznie - ruch korzystnie wpływa na sprawność
    i prawidłową sylwetkę.
  3. Źródłem energii w twojej diecie powinny być głównie produkty znajdujące się
    w podstawie piramidy (na dole).
  4. Spożywaj codziennie przynajmniej 3-4 porcje mleka lub produktów mlecznych takich jak jogurty, kefiry, maślanka, sery.
  5. Jedz codziennie 2 porcje produktów z grupy - mięso, ryby, jaja. Uwzględniaj też nasiona roślin strączkowych.
  6. Każdy posiłek powinien zawierać warzywa lub owoce.
  7. Ograniczaj spożycie tłuszczów, w szczególności zwierzęcych.
  8. Ograniczaj spożycie cukru, słodyczy, słodkich napojów.
  9. Ograniczaj spożycie słonych produktów, odstaw solniczkę.
  10. Pij codziennie odpowiednią ilość wody


PIRAMIDA ZDROWIA :

http://www.aktywniepozdrowie.pl/index.php?go=piramida


Agata Kuczek

Poprawiony: środa, 28 września 2011 09:03
 
Światowy Dzień Serca PDF Drukuj Email
Wpisany przez Administrator   
niedziela, 25 września 2011 17:20

„Traktuj swoje serce z sercem”


27 września po raz ósmy w Polsce obchodzimy Światowy Dzień Serca. Tegoroczne hasło obchodów brzmi: Twój świat, twój dom, twoje serce. Światowa Federacja Serca chce zwrócić w tym roku szczególną uwagę na fakt, że każdy z nas może, poprzez edukację na temat czynników ryzyka, codzienną aktywność fizyczną oraz właściwą dietę redukować obciążenia wywołane chorobami sercowo-naczyniowymi.

 


 Dane ze świata wskazują, że 29 procent wszystkich zgonów spowodowanych jest przez choroby sercowo-naczyniowe co czyni je najczęstszą przyczyną śmierci na świecie.

Poprawiony: niedziela, 25 września 2011 17:50
Więcej…
 
Turniej - „Młodość wolna od uzależnień” PDF Drukuj Email
Wpisany przez Administrator   
środa, 23 lutego 2011 21:16

„Młodość wolna od uzależnień”

 

Zespół Promocji Zdrowia działający w Zespole Szkół im. ks. dra Jana Zwierza zaprasza do udziału w eliminacjach do w IV Międzyszkolnego Turnieju Wiedzy o Zdrowiu  „Młodość wolna od uzależnień”.

Cele turnieju:


  • szerzenie wiedzy o zdrowym stylu życia,
  • uświadomienie młodzieży, że problem uzależnień istnieje w różnych środowiskach,
  • rozwijanie umiejętności radzenia sobie z różnymi problemami,  
  • uświadomienie młodzieży, że uzależnienia wpływają na nasilenie problemów w szkole i powodują spadek zainteresowania nauką oraz pogarszają atmosferę w domu,
  • promowanie postaw:
  • odpowiedzialności za własne zdrowie,
  • uwrażliwienia na problem uzależnień,
  • samokontroli i podejmowania świadomych decyzji,
  • samoakceptacji i budowania własnej wartości.


Eliminacje do Turnieju będą składały się z dwóch części:

Części teoretycznej:

 
Uczestnicy w czasie 45 minut odpowiedzą pisemnie na pytania zamknięte dotyczące: przyczyn, objawów i skutków uzależnień od:


  • nikotyny,
  • alkoholu,
  • narkotyków,
  • dopalaczy,
  • oraz uzależnień XXI wieku (od Internetu,  gier komputerowych, komórek, gier hazardowych,  zakupów,  słodyczy, solarium, siłowni, obgryzania paznokci)


Części plastycznej:


Temat plakatu brzmi : „Moje życie wolne od uzależnień”. W tej części konkursu  liczba złożonych prac jest nieograniczona. Jury oceni plakaty biorąc pod uwagę treść przekazu, pomysł, estetykę i włożony wysiłek, a dwa najlepsze plakaty zostaną zakwalifikowane do finału konkursu.
 


Prosimy o wytypowanie dwóch osób z każdej klasy do wzięcia udziału w eliminacjach szkolnych, które odbędą się 1 kwietnia  2011 r.
 

Pięć osób, które uzyska najlepsze wyniki zakwalifikuje się do finału, w którym zmagać się będą uczniowie ze wszystkich szkół ponadgimnazjalnych naszego powiatu.

Zapisy osób do eliminacji z części teoretycznej  w terminie do 30 marca 2011 r. należy zgłaszać u pań:
Agnieszki Rymut, Agaty Kuczek i Katarzyny Piękoś.

Zapraszamy do wzięcia udziału w Turnieju. Na najlepszych czekają atrakcyjne nagrody.

Zespół Promocji Zdrowia
Poprawiony: środa, 23 lutego 2011 21:22
 
Dzień Walki z Depresją PDF Drukuj Email
Wpisany przez Administrator   
środa, 23 lutego 2011 18:08
Ogólnopolski Dzień Walki z Depresją
 

Zgodnie z rozporządzeniem Ministra Zdrowia każdego roku dnia 23 lutego obchodzony jest Ogólnopolski Dzień Walki z Depresją. Celem akcji podejmowanych z okazji tego dnia jest przede wszystkim uświadamianie społeczeństwu, że depresja nie jest chwilowym stanem, ale poważną chorobą, którą należy leczyć.
Poprawiony: środa, 23 lutego 2011 18:39
Więcej…
 
<< pierwsza < poprzednia 1 2 3 4 5 następna > ostatnia >>

Strona 5 z 5

Dzisiaj mamy:


wtorek
września 2018
25