14 listopada – Ogólnopolski Dzień Biblioterapii

„Książki są lustrem, w którym możemy zobaczyć siebie i innych.”

Biblioterapia to forma leczenia lub rodzaj terapeutycznego wsparcia poprzez literaturę.
Jej funkcja polega na wykorzystaniu wartości książki i czasopisma do zmniejszenia stresu, uzyskania wsparcia psychicznego, regulacji systemu nerwowego oraz eliminacji poczucia osamotnienia i wykluczenia.
Poprzez czytanie odpowiednio dobranych książek lub czasopism czytelnik ma możliwość wglądu w samego siebie i zrozumienia swoich problemów. Biblioterapia jest szeroko stosowana w terapii zajęciowej, psychologii, medycynie i psychiatrii.
Naszym czytelnikom polecamy literaturę dotycząca biblioterapii znajdującą się w zbiorach biblioteki, wydzieloną na oddzielnym regale zatytułowanym „Literackie superwitaminy”.

• Click to enlarge Click to enlarge
• Click to enlarge Click to enlarge

Zapraszają nauczyciele bibliotekarze